2020年04月02日

ブログ更新について

いつも、
私の書くブログを読んでくださって
ありがとうございます。

だいたい週に3本
更新するのが目標なのですが
ちょっと今回は
私の現状についてお知らせいたします。

実は、3月に入ってから目の調子が悪く
仕事が詰まっていたために
眼科受診を遅らせていました。
その後、悪化してしまい
今は”角膜炎”になっています。

日常生活には
さほど影響はないものの
【文字が見えません(*ノェ・。) 】

ですから
パソコン作業を含めて
細かい作業については困難で
今こうして入力していても
薄目を開けながら…?www
なんとなく入力してる…ような…
(誤字等お許しください)

それで、
日によって調子が変わるので
ブログ更新の頻度が減ったり
予定した日に更新できなかったりと
ご迷惑をおかけしてしまうかもしれません。

せっかく楽しみにしてくださっている方
「更新まだなの〜?」なんて
期待してくださっている方が
いらっしゃることは
私にとって、本当に心の励みとなり
頑張りたい気持ちはいっぱいです!

ですが、
すみません…そのためにも
しっかりと治療に専念いたしますので
回復するまでお待ちくださいませ。

【目が悪くなってから
    考える力も弱まり】
内容が充実できなかもしれませんが
なるべく頑張りますので
どうぞよろしくお願いいたします。
(*- -)(*_ _)ペコリ
タグ:ブログ 挨拶
posted by 心療カウンセラー長谷 at 08:57| Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2019年01月02日

明けましておめでとうございます

2019年がスタートしました。
本年も、
どうぞよろしくお願いいたします。

大みそか、元旦と
久しぶりに完全に仕事から離れた
二日間を過ごしてみました。

グダグダの、ダラダラ。
さいこ〜!!!!!笑。

そして本日からは
いつも通りの仕事再開です。

それで、「あ、そういえば…」と
年明けなので始めたことですが
【2019年に
  やっておきたいこと】
リストを作り始めました。

今年の抱負の代わり、みたいなもので
例年通り
【目標を複数設定する】という意味で
作り始めました。

【どうでもいいことから
      難しいことまで】
思いついたことをメモします。

それは年の途中にも
増えたり減ったりしますし
手書きのメモよりも
スマホ機能などの方が
使いやすいかもしれません。

箇条書きにした項目を
【簡単な順番に
  都度並べ替えてください】


これは、実は、
お客様からの質問が
ヒントになった方法で
一般的なスケジュール帳に
不足しているものは?
ということを考えた時に
「そういえば、
 年間を通してのToDoがないな…」
と、気づいたからです。

私たちは
日々のやっておくこととか
1週間、1ヶ月の目安はあっても
年内に済ませたいことを
あまり明確にしないことが多いです。

ですが、
ちょっと時間ができた時に
忘れがちな項目も、
リスト化しておけば思い出して
効率よく取り組むことができます。

今年の私は
この方法で取り組みたいと思います。
あなたもぜひ、
一緒に「やることリスト」
作ってみませんか?(^^)

お互いに成長できる、
実りある一年にしましょう。
引き続き、
ブログのご愛読
よろしくお願いいたします♪
posted by 心療カウンセラー長谷 at 07:41| Comment(0) | TrackBack(0) | その他

2018年01月30日

インフルエンザが怖い理由

先週、
息子がインフルエンザB型に感染し
お互いにマスクを付けて
気をつけてはいたものの
私も簡単に感染してしまったようです。

息子の場合は
発熱によって分かったのですが
私の場合は頭痛から始まったので
「………飲みすぎたかな?」くらいに
大したことではありませんでした。

それが徐々に広がって
「肩こり…酷くなったな…」
と思うようになったので
マッサージ店を検索しました(^^;

それからようやく
37.5℃の熱があることに気づき、
移ったかも?と分かったのです。


検査では陰性で、
熱も38℃まで上がらないし
症状としては
・背中の痛み
・オナカの違和感
・めまい
というもので、
インフルエンザ感染とは
言い切れないものの
念のためリレンザを開始しました。

昨日は1日お休みをいただき、
寝て起きて、風呂に入って…と
休むことを優先したので
本日は復活です!

平熱で、仕事には差し支えありません。

ただ、私が15歳のときも
同じ体験をしているのですが
【解熱しても倒れます】
インフルエンザの怖さは
私にとってはこのことです。

予想外のめまい
急激な血圧の低下などを
体験したので
今も、長時間立ち続けることはできず
座っていてやっと…なのです。

症状には個人差がありますが
私と似たような人は
【解熱後も、
  しばらくの間は
   気をつけてくださいね】
posted by 心療カウンセラー長谷 at 10:32| Comment(0) | TrackBack(0) | その他